Month: March 2018

Recept za đumbirov čaj koji će vam ukloniti stres i podići imunitet

Đumbir je jedna od najljekovitijih biljaka koja se može koristiti za liječenje niza tegoba i poremećaja. Vijekovima se koristi za poboljšanje zdravlja, a brojna dosadašnja istraživanja su potvrdila njegovu ljekovitost i djelotvornost. Stručnjaci ističu da biste đumbir svakako trebali početi redovno konzumirati. Ipak, đumbir se treba koristiti pažljivo jer neće

Bolesti Želuca (liječenje čajevima)

Povećano lučenje  želučane kiseline pojavljuje se kod mnogih ljudi. To je posljedica povećanog lučenja želučane solne (klorovodične) kiseline. Evo, i nekoliko recepata miješanih čajeva pripremljenih od blagih, neotrovnih biljki,koji se uspješno upotrebljavaju protiv suvišnog lučenja solne kiseline i protiv posljedica koje zbog toga nastaju : 1. Po 20 grama lanena i dunjina sjemena i po 15 grama  žalfijina

10 namirnica koje čiste jetru

Jetra je organ koji sudjeluje u proizvodnji žuči, pomaže u razgradnju i eliminaciji suvišne masti iz tijela, sudjeluje u proizvodnji proteina koji grade krvnu plazmu, pretvara glukozu u glikogen, regulira razinu aminokiselina, eliminira toksine iz krvi i sprječava nastanak krvnih ugrušaka. Ako želite poboljšati zdravlje jetre, svakako trebate povećati unos

Koji je najbolji čaj za želudac?

Ono što jedemo i pijemo (pogotovo mliječni proizvodi, šećer, alkohol i kava) često izaziva vjetrove, nadutost, probavne smetnje, žgaravicu i proljev, a najbolje rješenje za liječenje tih probavnih problema je konzumacija čajeva! Postoje brojne biljke koje mogu utjecati na gastrointestinalni sustav, ali dobra vijest je da one najučinkovitije vjerojatno već imate doma. Čajevi od mente, kamilice i đumbira se

PROTEINI IZ SURUTKE (WHEY) – SVE STO TREBA DA ZNATE

PROTEINI SURUTKE (whey) su najvredniji proteini koje možete da unesete u svoj organizam. Koristi koje donose su mnogobrojne i raznolike. Proteini su osnovne gradivne materije svakog tkiva u organizmu. Bez proteina nema funkcionisanja nervnog sistema, nema imuniteta, dakle, nema života. WHEY ili SURUTKA se dobija pretvaranjem mleka u sir. Proteini surutke (whey) imaju najveću biološku