Month: April 2018

Liječenje postom

Liječenje postom donosi brojne prednosti za organizam, kako psihičke tako i fizičke. Post se još naziva čudotvornom terapijom jer liječi artritis, kožne bolesti, astme, alergije, probavne smetnje, kardiovaskularne bolesti i karcinom. Potiče tjelesne mehanizme čovjeka na ozdravljenje te dovodi do poboljšanja stanja kod bilo koje bolesti. Za post je najbolje pripremiti

Suhe smokve za zdravlje

Suhe smokve su zdrava namirnica koja pruža mnogo dobrobiti za naše zdravlje. Bogate su vlaknima te odlična zamjena za datulje, a možete ih koristiti kao međuobrok, u sokovima ili desertima. Sušena ili svježa smokva je bogata vitaminima, antioksidansima i fitonutrijentima. Bez obzira na kaloričnost sadrži topiva vlakna i druge važne sastojke. Jedna su od

Suhe brusnice

Brusnica je grmolika biljka porijeklom iz Sjeverne Amerike. Zbog ljekovitih svojstava smatra se jednom od najljekovitijih biljki na svijetu. Poznata grmolika biljka voli kiselo tlo, a kod sadnje je potrebno pripaziti na 30 cm razmaka. Otkrijte zbog čega su toliko dobre suhe brusnice. Cvate od 5 do 6 mjeseca te od

Znate li što se može dogoditi ako pojedete previše orašastih plodova?

Sigurno već znate da su orašasti plodovi nevjerojatno zdravi, te da ih se povezuje s poboljšanjem zdravlja vašeg srca, borbom protiv raka, smanjenja rizika od pojave Alzheimerove bolesti, pa čak i gubitkom neželjenih kilograma. Stoga su orašasti plodovi ukusna grickalica koju slobodno jedete bez grižnje savjesti. No koliko često to

Monte torta

Potrebni Sastojci: Biskvit bjelanjak, 5 šećer, 5 žlica brašno, 60 g lješnjaci, 70 g Krema mlijeko, 1 l šećer, 100 g puding, 2 vanilija gustin, 2 žlice žumanjak, 5 maslac, 250 g šećer, 150 g lješnjak krema, 100 g ili čokolade nutella, 150 g biskvit keksi, 100 g šlag Upute po koracima: Bjelanjke i šećer izmiksajte u čvrsti šlag te dodajte brašno i