Day: September 14, 2018

Muči vas grlobolja? Donosimo recepte za brzo ozdravljenje

Bol u grlu može biti uzrokovana virusima, bakterijama, peludi, prašinom itd. Zajedničko svim uzrocima grlobolje je da se očituju na sluznici grla i mandulama (ako ih imamo). Evo što možete napraviti da bakterijama, virusima i alergijama koji vam rade probleme u grlu, stanete na put. Kada se javi bol u grlu, ono može biti crveno, možete

Čaj od kadulje za grlo i ispiranje usta – priprema i ljekovita svojstva

Kadulja ili žalfija na latinskom se zove Salvia officinalis i jedna je od najljekovitijih biljaka mediteranskog podneblja. Istraživanja pokazuju da kadulja sadrži preko 50 spojeva koji zajedno imaju snažno ljekovito djelovanje. Osim kao lijek, koristi se i kao začin, a njen aromatičan okus velika je prednost kada se priprema kao čaj. Kadulja – ljekovita svojstva Budući da kadulja djeluje antibakterijski, antiseptički, antivirusno,

Prirodni antibiotici – 7 najdjelotvornijih prirodnih antibiotika i njihovo djelovanje

Antibiotici mogu spriječiti rast i razmnožavanje bakterija te ih u potpunosti uništiti. Za razliku od klasičnih antibiotika, prirodni antibiotici ne uništavaju dobre bakterije koje su neophodne za pravilan i dobar rad probave. U nastavku vam donosimo pregled 7 najdjelotvornijh antibiotika i njihovo djelovanje. Ulje divljeg origana Za ulje divljeg origana se

Đumbir, med i limun – recepti za podizanje imuniteta i mršavljenje

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom pruža našem organizmu pravu “energetsku bombu”. Đumbir se koristi kao namirnica još od davnina, a njegova primjena je vrlo široka. Đumbir, med i limun kao lijek su svoju učinkovitost pokazali davnih dana. Pozitivna iskustva doprinijela su tome da danas gotovo svatko ima malo

Zdravi zobeni keksi – recepti s bananom, brusnicama i kokosom

Zdrava prehrana može ponekad biti veoma teška, a pogotovo kada nas uhvati želja za slatkim. No, ni onda ne moramo zgriješiti kupovinom slastica koje u sebi imaju puno šećera i zbog kojih ćemo poslije žaliti, već jednostavno možemo sami napraviti zdravu slasticu koristeći samo nekoliko sastojaka. Zdravi zobeni keksi su odlična alternativa za

Sjeme piskavice – tradicionalni lijek za moderne probleme

Piskavica je jednogodišnja biljka s bijelim cvijećem i žućkasto smeđim sjemenom porijeklom iz Južne Europe i Azije. Sjemenke i listovi piskavice su jako aromatični. Sjemenke imaju blago gorak okus, ali ako ih lagano popržite, oni gube gorčinu. Bogati su vitaminima kao što su tiamin, folna kiselina, riboflavin, niacin te vitaminima A, B6 i C. Od minerala sadrži bakar, kalij, kalcij, željezo, selen, cink, mangan i magnezij. Listovi piskavice su odličan

Navalite na krastavce: Pomažu kod mršavljenja i smanjuju šećer u krvi, a evo kako da izaberete sveže i sočne!

Krastavce definitivno možemo da smatramo jednim od zaštitnih znakova leta. Obiluju blagotvornim nutrijentima, određenim biljnim komponentama i antioksidansima koji mogu da pomognu u lečenju i prevenciji određenih stanja. Jeste li znali da krastavci zapravo pripadaju grupi voća? Osim toga, krastavci su siromašni kalorijama, a sadrže i značajnu količinu vode i topljivih

Jedite NORMALNO, ali doručkujte OVAJ domaći koktel i SMRŠAĆETE 5 kilograma bez muke za mesec dana! SALO na stomaku će se najbrže istopiti

Ako želite da pročistite organizam, poboljšate probavu, ubrzate metabolizam i skinete višak sala rešenje je u samo jednom prirodnom koktelu koji se konzumira za doručak. Ne samo što je zdrav i što će vam pomoći da stabilizujete funkcionisanje creva, već ćete i za mesec dana bez previše truda smršati od