Category: Zdravlje

NAČELA ZDRAVOG ŽIVOTA

Nastavak prethodnog članka…   ŠTA JESTI? Ovo su samo činjenice. Mi smo stvoreni da jedemo voće, povrće, orašaste plodove i žitarice. To preporučuju iz Odbora za preventivnu medicinu. Setimo se doktora Bernarda i projekta 3000 lekara. Dr. Bernard je član Udruženja za prevenciju bolesti na Univerzitetu Vašington. Većina naše hrane,

Najjeftiniji lijek ikada: Štiti od infekcije, pomaže kod astme, čisti kožu i opušta mišiće

Voda je izvor života i zdravlja, pa ne čudi što stručnjaci savetuju da se dnevno popije 6-8 čaša kako bi naše telo zadržalo zadovoljavajući nivo hidratantnosti. Međutim, ukolio vodu pijete na nešto drugačiji način, primetićete veliko poboljšanje organizma. Ako vodu prokuvate pa ispijate u toplom ili vrućem obliku u telo